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美女は代表作

一日に摂取したい水分量は約1.5L~2Lと言われています。大人の体はおおよそ70%以上が水で占められていますから、水分量が不足しているとあっという間に乾燥肌に苦労するようになってしまうので気をつけましょう。

年中乾燥肌に苦悩している人が見落としやすいのが、体の中の水分が少ないという事実です。どんなに化粧水を用いて保湿を行っていたとしても、肝心の水分摂取量が足りていなくては肌の乾燥は解消されません。

コスメを用いたスキンケアが過剰になりすぎると逆に皮膚を甘やかすことにつながってしまい、肌力を低下させてしまう原因となります。理想の美肌をゲットしたいなら簡素なスキンケアがベストでしょう。

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